Ouvert à tous.tes, que tu sois débutant.e ou non. Je serai la pour te guider avec douceur et bienveillance.
Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet de libérer les tensions, d’apaiser le mental, de se reconnecter profondément à soi....
On vient dénouer ce qui était bloqué, dans le corps, dans les émotions, dans l’énergie...
C’est un voyage intérieur puissant, souvent transformateur, où l’on laisse émerger ce qui a besoin d’être vu, ressenti… et relâché.
Toutes les recommandations pour bien s'installer sont disponibles après inscription.
Rappel contre-indications :
Grossesse, épilepsie, sujet à des crises d’angoisse ou de panique, atteint.e de trouble cardio vasculaires, atteint.e d’un glaucome, si vous avez subi une intervention chirurgicale récemment
Ne pas pratiquer dans l’eau ni au volant !
En prenant part à cette séance, le/la participant.e engage sa propre responsabilité. N'hésites pas à consulter ton médecin si tu doutes de ta condition ou de ta capacité à pratiquer.
Anne-Marie ne pourra en aucun cas être tenue responsable pour tout dommage ou accident qui surviendrait au cours ou à la suite de la pratique.